Thema Santé - Bien-être et forme

Thema santé, ce sont des articles pour vous informer ou approfondir un sujet de santé et obtenir des conseils en matière de prévention ou de bien-être.

Régulièrement mise à jour et renouvelée, cette rubrique est faite pour vous. N’hésitez pas à nous faire part de vos observations.

Bien-être et forme - AVENIR SANTÉ MUTUELLE - 05/12/2019

Virus, coups de froid, moral en baisse : bien vivre l’hiver

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Bien-être et forme - AVENIR SANTÉ MUTUELLE - 22/08/2019

4 objets connectés pour mieux vieillir

Les nouvelles technologies ne sont pas l’apanage des jeunes générations, loin de là. Applications, smartphones, réseaux sociaux : les séniors sont de plus en plus à l’aise dans l’écosystème digital. Voici 4 objets connectés conçus pour faciliter la vie des plus âgés jour après jour.

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Bien-être et forme - AVENIR SANTÉ MUTUELLE - 11/07/2019

Comment concilier alimentation saine et gourmandise ?

Une alimentation saine est-elle forcément basée sur la frustration et empêche-t-elle de prendre du plaisir en mangeant ? Non ! Tout est affaire d’équilibre. Voici 5 bonnes habitudes alimentaires à adopter pour mieux manger.

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Bien-être et forme - AVENIR SANTÉ MUTUELLE - 27/06/2019

Quelques conseils santé pour profiter de l’été : alimentation, activité physique…

Découvrez pourquoi il est important de prendre de bonnes habitudes pour passer un été en pleine forme avec Avenir Santé Mutuelle. Suivez des conseils simples à mettre en place au quotidien.

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